Niguma (ca. X secolo)
Niguma visse tra il X e XI secolo. Era la sorella di Naropa o, secondo altre interpretazioni, sua moglie. Non conosciamo la precisa relazione che intercorreva tra i due perché il testo tibetano impiega il termine “lcam mo”, che ha il significato sia di sorella che di moglie. Niguma ricevette una trasmissione di quattro iniziazioni complete di tantra direttamente dal buddha Vajradhara (tib Dorje Chang, ita. Detentore del Diamante). Nella tradizione tibetana si dice che Niguma sia stata la fondatrice del lignaggio Shangpa della scuola Kagyu. Le sue istruzioni formano il corpo delle pratiche di meditazione Shangpa Kagyu, e attualmente il ritiro dei tre anni offerto nei centri di Kalu Rinpoche di tutto il mondo comprendono i sei yoga di Niguma.
Canzone di Mahamudra
Dimorate in uno stato autentico e naturale.
La propria mente, stabile e inamovibile, è la realtà.
La chiave è meditare in questo modo, senza vacillare;
Fate esperienza della grande realtà che è al di là degli estremi.
In un oceano traslucido, le bolle sorgono e si dissolvono nuovamente.
Allo stesso modo, i pensieri non sono diversi dalla realtà ultima.
Quindi non andate alla ricerca di un qualche difetto, ma restate a vostro agio.
Qualunque cosa sorga, qualunque cosa accada,
non afferratela – lasciatela dove si trova.
Manifestazioni, suoni e oggetti sono la propria mente.
Non c’è nient’altro se non la mente.
La mente è al di là degli estremi di nascita e morte.
La natura della mente, la consapevolezza, usa gli oggetti dei cinque sensi,
ma non vaga al di fuori dalla realtà.
Nello stato di equilibrio cosmico
non c’è niente da abbandonare o praticare;
Non c’è distinzione tra meditazione e post meditazione.
[Da Passionate enlightenment: women in Tantric Buddhism]
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