Quando mi innamoro di qualcuno sono in balia di un’emozione disturbante?
Dipende dal tipo di amore. Se è un amore vincolante, se è un amore pianificato, se l’obiettivo è usare l’altra persona per la propria felicità e se è un amore egoista, allora non va tanto bene. Se invece è un amore condiviso, se è fondato sul condividere le cose buone che avete, se è amore unito a compassione, allora dai di più, sapendo che gli altri imparano e diffondono ciò che dai. Poi, se c’è la capacità di gioire della felicità altrui, ti senti felice quando per esempio da qualche parte in Africa riescono ad avere meno bambini, perché finalmente si può cominciare ad aiutarli – mentre non c’è alcun modo di aiutarli se continuano a moltiplicarsi. Infine, se c’è equanimità e cerchi di vedere la natura di buddha in tutti, allora questo amore è veramente positivo.
Quando si trova una persona speciale, si vuole dunque stare con lei, ma si vuole anche renderla felice, no? Spesso la considererai più importante di te stesso, la proteggerai se avrà dei problemi e così via. Sono emozioni molto positive. Bisogna poi espandere queste emozioni che provi per una sola persona. Bisogna allargarle fino a quando tutti sono inclusi.
Tratto da: “Domande e Risposte con Lama Ole Nydahl” - edito da “I libri di Marpa” – 2011
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